Revisión de Nike Vaporfly Next% 3: el zapato que quiero en mis pies el día de la carrera

Nike ha realizado algunos cambios en su súper calzado más popular con el Next% 3 en un intento de hacerlo más estable para el corredor diario. Los cambios en el calzado son sutiles: hay un poco más de amortiguación y un poco más de protección en el Nike Vaporfly Next% 3, y sigue siendo el calzado que querría tener en mis pies el día de la carrera.

Más espuma ZoomX

Ligeramente más claro

Ligeramente más estable

Más caro de comprar (en el Reino Unido)

La suela es más delgada

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Si miras el podio de cualquier maratón importante, probablemente verás un par de zapatillas para correr Nike Vaporfly Next%. Estos zapatos causaron sensación en el mundo del running por dos razones: la cuña gruesa de espuma ZoomX y la placa de fibra de carbono, que ayudó a despegar más rápido durante la carrera. Se trata de una zapatilla rápida, diseñada para maratones veloces, no para carreras diarias por el parque, y las Vaporfly Next% 3 pretenden ser más estables que nunca, para ayudar al corredor cotidiano a correr más fuerte y más rápido.

Peso: 6,5 oz (M), 5,3 oz (W)Gota: 8mmTipo: Carreras

Pero, ¿cómo se compara con el Nike Vaporfly Next% 2 y el resto de las mejores zapatillas para correr de fibra de carbono del mercado? Para obtener más información, puse el zapato a prueba en varios entrenamientos de carrera diferentes.

Lea mi reseña completa de Nike Vaporfly Next% 3 a continuación, así como mi enfrentamiento entre Nike Vaporfly Next% 3 y Nike Vaporfly Next% 2 aquí. ¿No para ti? Echa un vistazo a las mejores zapatillas para correr Nike en prueba aquí.

Nike Vaporfly Next% 3 se lanzó el 6 de marzo de 2023, un año después de la llegada del Vaporfly Next% 2 en marzo de 2022. El Vaporfly Next% 3 es un poco más caro que el Next% 2 en el Reino Unido, cuesta $250/£235; el Next% 2 costaba $250/£225 cuando llegó al mercado por primera vez. El zapato ya está disponible en Nike.com y en minoristas externos.

El zapato está actualmente disponible en tallas de hombre de EE. UU. 6 a 15 y de mujer de EE. UU. 5 a 12. El zapato está a la venta en tres combinaciones de colores diferentes: rosa y naranja, blanco y jade, y todo blanco. Si tiene un presupuesto limitado, ahora es un buen momento para comprar Nike Vaporfly Next% 2, que probablemente esté a la venta ahora que se lanzó el zapato más nuevo.

Como se mencionó anteriormente, el Vaporfly Next% 3 ha sido diseñado para ser más estable que las versiones anteriores de este zapato y esto se puede ver con algunos de los cambios de diseño que ha realizado Nike. Si bien la pila y la caída son las mismas, las Vaporfly 3 tienen una parte superior nueva, una entresuela modificada y una suela exterior diferente. Nike dice que esto es para mejorar la estabilidad y aumentar el retorno de energía en el zapato de carreras.

En cuanto al ajuste, todavía se ajustan a la talla. Llevo un UK 5/US 7.5 en todas las zapatillas para correr Nike y un UK 4 en mis zapatillas de deporte de todos los días. (¿Confundido? Aquí está nuestra guía sobre cómo deben quedar los zapatos para correr). Descubrí que el Vaporfly Next% 3 era mucho más espacioso en la puntera que las versiones anteriores de este zapato, aunque no me sentiría tentado a elegir una talla más pequeña aquí: no No querrás que los dedos de tus pies presionen la punta del zapato el día de la carrera.

Superior

La parte superior Vaporfly Next% 3 es un hilo Flyknit que tiene mucha menos estructura que la parte superior más ajustada del Vaporfly Next% 2. Es casi transparente y es mucho más similar a la parte superior que se encuentra en el Saucony Endorphin Pro 3. Definitivamente más aireado y transpirable: mientras corría, podía ver mis calcetines a través de la parte superior.

El cordón lateral está diseñado para reducir la presión en la parte superior del pie durante la carrera y hay una ligera cantidad de acolchado en la lengüeta. Noté que la lengüeta del Vaporfly 3 sube un poco más que en versiones anteriores del zapato, aunque no tuve ningún problema con que se clavara en mi tobillo. Al igual que con las versiones anteriores, hay una buena cantidad de acolchado alrededor del cuello para evitar ampollas. Como la mayoría de los mejores zapatos de fibra de carbono del mercado, estos no son los zapatos para correr que debes usar en la mayoría de tus carreras largas de entrenamiento; querrás guardarlos para el día de la carrera, por lo que es de esperar que estos pequeños ajustes signifiquen que no lo harán. frotar o frotar durante el día.

Entresuela

El Vaporfly Next% 3 tiene una entresuela rediseñada, con más espuma ZoomX liviana y sensible de Nike debajo del pie. ZoomX es la espuma de entresuela premium de Nike, utilizada en Vaporfly Next% 2 y Alphafly Next% 2. A diferencia de su uso en Nike Invincible 3, en Vaporfly está diseñado para impulsarte hacia adelante y brindarte una cantidad decente de rebote, incluso por El final de un maratón. Para ahorrar peso (el Vaporfly Next% 3 es un poco más liviano que el Next% 2), Nike ha eliminado un trozo de espuma en el exterior de la entresuela y en la parte inferior del zapato. Si miras la entresuela desde un lado, notarás que falta un trozo. Dale la vuelta al zapato y podrás ver el Flyplate.

La geometría del talón también ha cambiado: el zapato más nuevo ha perdido la punta agresiva del talón y ahora es un poco más ancho para una experiencia más estable. Nike también ha agregado una costura desplazada en el talón en la entresuela para reducir la fricción en la parte posterior del talón.

Tuve algunos problemas leves con el deslizamiento del talón en mis primeras salidas con este zapato y descubrí que tenía que usar el cordón de bloqueo del talón para asegurarme de que mi pie permaneciera seguro en el zapato. Esto podría deberse al ajuste un poco más espacioso y a la nueva parte superior, que definitivamente es mucho más relajada.

Suela

Finalmente, la suela exterior ha sido revisada en las Vaporfly Next% 3. Como Nike ha agregado más espuma ZoomX a la entresuela, parece como si la marca hubiera eliminado algo de peso de la suela exterior haciéndola un poco más delgada. Todavía hay refuerzos en zonas de impacto clave y un nuevo patrón tipo gofre para brindarte una cantidad decente de agarre en las carreteras, incluso en condiciones húmedas.

El talón de la suela también ha sido rediseñado: ahora tiene un patrón escalonado a cada lado del corte Flyplate.

Este zapato es rápido, rebota y puede hacer frente fácilmente a cualquier cosa, desde 10 km hasta un maratón. Es un poco más suave bajo los pies que el Vaporfly Next% 2, pero sólo un poco. Esto significa que descubrí que no se sentía tan rápido bajo los pies mientras corría; sin embargo, estoy seguro de que apreciaría el rebote adicional en los últimos kilómetros de un maratón. Dicho esto, sigue siendo un zapato de fibra de carbono firme en comparación con el Saucony Endorphin Pro 3, pero es un poco más lujoso que antes.

Sigue siendo una zapatilla para correr rápida y, si eres nuevo en la línea Vaporfly, sentirás que estás volando cuando te la pongas por primera vez. La combinación de la espuma de la entresuela ZoomX, la placa de carbono de longitud completa, que te ayuda a rodar sobre la punta del pie para un despegue más rápido, y el diseño liviano te ayudan a correr rápido. Es mucho más estable que Nike Alphafly Next% 2, y aunque nunca tuve problemas con la estabilidad en Nike Vaporfly Next% 2, el talón más ancho ayudó a probarlos en la pista y en carreras con curvas cerradas. .

Otra pequeña preocupación que tengo con Vaporfly Next% 3 es la durabilidad de la suela. Definitivamente parece mucho más delgado y me pregunto cuántos kilómetros duraría en la carretera. Dicho esto, ninguna zapatilla de fibra de carbono está diseñada para durar cientos de millas, pero te permitirá realizar fácilmente un par de carreras largas y recorrer el circuito el día de la carrera.

Si puedes permitírtelo, el Nike Vaporfly Next% 3 es un zapato fantástico para tener en tus pies el día de la carrera: te ayudará a acelerar el ritmo sin esforzarte tanto y sentirás que estás volando. Me encantó probar este zapato y, para mí, sigue siendo el mejor zapato de fibra de carbono del resumen de Nike.

Dicho esto, los cambios realizados en el calzado son sutiles: hay un poco más de amortiguación y un poco más de protección en el Nike Vaporfly Next% 3, pero no estoy seguro de que sea suficiente para convencerme de gastar el dinero extra, especialmente porque Es probable que podamos conseguir una ganga en el Nike Vaporfly Next% 2 ahora mismo. El Vaporfly Next% 2 es un poco más firme, pero los cambios en el calzado más nuevo no son transformadores y ambas versiones del calzado te brindarán un alto nivel de rendimiento el día de la carrera.

Jane McGuire es la editora de fitness de Tom's Guide, lo que significa que se ocupa de todo lo relacionado con el fitness, desde ropa para correr hasta colchonetas de yoga. Jane, una ávida corredora, ha probado y revisado productos de fitness durante los últimos cinco años, por lo que sabe qué buscar cuando encuentra un buen reloj para correr o un par de pantalones cortos con bolsillos lo suficientemente grandes para su teléfono inteligente. Cuando no está caminando por las aceras, encontrarás a Jane paseando por Surrey Hills, tomando demasiadas fotografías de su cachorro.

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